나나 이유식 시작한지 벌써 일주일이 다되어가네요.
나으니가 쌀을 먹을거라곤 생각도 못했는데
넙죽넙죽 잘받아 먹는걸 보고있으니 넘 뿌듯해요
요건 제가 짜본 4월 이유식 식단표 예요
5월부터는 식단표 일수랑 메뉴만 나오게 새로 만들려구요^^
혹시 식단표 필요하심 제블로그에 공유해드릴께요~!
(혹시 밑에 식단표 엑셀파일 필요하신분는 말씀해주심 공유해 드릴께유~)초기이유식 순서는 곡류> 채소> 한두가지 정도 하고 >고기 >채소 >과일 이런순으로 가보려해요^^
초록마을가서 퀴노아 눈에 띄길래 데려와서 초기이유식 만들어 주고있어요~!초기이유식이 커서 아이의 편식과 식습관을 들이는데 중요하다고 하니 여러가지 먹어보게 해주는게 좋겠지요^^
저는 처음 3일만 흰쌀미음 주고 그담부터는 현미, 퀴노아 등 다른 곡류섞어 주고있어요.
비율은 흰쌀 2작은술, 현미1작은술 요정도로 주고있네요^^내일부터는 야채미음시작하네요.요리법도 곧 올려볼께요~!또래 어뭉님들 친하게 지내요^^