땅콩질문

시중에 파는 땅콩있져?알땅콩 껍질다까져있는거요

땅콩이 탈모에 좋다 안좋다 하시는분들이 있어 헤깔립니다 ..
제가 땅콩을 좋아하거든요..

지금 탈모관리중인데 땅콩은 피해야할까요? 아니면 많이 먹어야하나요?