머리카락에 좋은음식이 잇나요??

댓글 1

• 꽃햇님

  콩이 좋대요. 검은 콩이든 일반 콩이든..
  
  건강을 함께 고려한다면 탈모 예방에 좋은 음식을 찾아 먹는 것보단 나쁜 음식을 먹지 않는 게 좋겠죠.
  
  균형잡힌 식생활을 하도록 노력하세요. 규칙적인 생활도 중요하구요. 운동도 꾸준히 하면 좋아요.