두피혈핵순환 지압효과있을까요??(모아님, 전기님 좀 봐주세요)

책상에 앉아있는 시간이 길어서 두피혈액순환이 잘안되는것같아요,,

두피혈액순환도 탈모와 관련이있나요??

정수리부분을 손으로 누르면 다른 부위보다 더아픈거같은데

지압을 해주면 두피혈액순환에 도움이 될까요??

두피혈액순환에 도움되는 운동이나 기타 다른것 좀 추천해주시면 감사하겠습니다.^^