오메가3 꼭 먹어줘야하나요?

댓글 10

• 예다움

  저 키즈비오 오메가 먹고 있거든요.
  임산부용으로 epa낮은건 막달에도 먹어도 된다던데 그래도 좀 찝찝하니까 막달은 드시지 마세요.
  한팩이 보름치라 여러알 들은 것보다 낱개포장이고 훨씬 먹기 좋더라구요.

• 꼬꼬마

  필수는 아니지만 저도 챙겨먹었어요. 제가 입덧시작하고는 먹는게 매운거 신거 이런거만 먹고
  다른건 못 먹어서요. 그래서 오메가3 일부로 챙겨 먹었구요.
  출산할때 또 비타민D가 부족하면 자연분만 못할 확률도 높아진다기에 비타민D도 들은거
  키즈비오 오메가3 먹었네요. dha 함량도 놓고 비타민D도 들어있어 좋더라구요.
  오메가3 는 막달빼고 먹으심 되요.

• 꽃큰

  꼭은 아니고 선택이죠 임산부전용은 막달에도 먹을 수 있어요 전 맘스오메가 먹었는데 참고하세용

• 새

  유산균이 꼭 변비가 있어서 챙겨 먹는것 아니고요^^, 장내 면역 기능을 조절해서 태아의 아토피 피부염등 알레르기 반응을 예방할수 있어서 먹는거예요^^, 그리고 오메가3는 챙겨 먹어야 태아의 뇌에 DHA가 가고 두뇌, 망막에 도음을 줄수 있다고 해서 저는 빼먹지 않는게 닥터맘스오메가3예요~

• 승아

  저는 챙겨 먹었어요. 아이 두뇌발달에도 좋지만 또 시력에도 도움되구요.
  그리고 생선 이런거 입덧하면 못 먹잖아요. 한달이라도 드심 좋구요.
  저는 입덧때문에 알약은 잘 먹기 힘들어서 오메가3 키즈비오 로 먹었어요. 젤리타입이요.
  지금 드시고 막달 안 먹으면 되구요. 모유수유 하실거면 또 챙겨 드시면 되요

• 도란

  음식 골고루 잘 챙겨드신다면 안드셔도되요. 저는 잘챙겨먹지도 않고 혼자 먹기도 귀찮아서 맘의 위로차 먹고있답니다ㅠ

• 리라

  유산균은 아기 아토피 예방된다고 산부인과에서 추천하시더라구요.

• 맞빨이

  의사선생님,약사선생님께여쭤봤는데..다안먹어도된대요..드셨더라도출산전한두달전에는끊어야된다고들었어요..지혈이안되서요

• 안토니

  아니요 오늘 태교교실 갔는데 원장님께서는 본인은 오메가3 권장안한다고..필수는 아니랬어요

• 알찬해

  오메가3 먹으면 확실히 좋아요~ 머리가 좋아진다는 말도 있구 호두에 오메가3함유량이 많다는것도 아시죠~? 브로콜리나 고등어 생선에도 들어있고요. 드시면 좋을듯싶어요~