장보기#메뉴 정하기 노하우좀 알려 주세요^^

4살 3살 두아기 하루세끼에 간식까지 집에서 해주는데 (간식이야 거의 하는거 없고 떡 빵 과자 과일 우유 겅 우유 고구마단호박 쪄먹기 부침게 등) 대형마트서 일주일치 먹을꺼 한번에 싹 장봐서 일주일 먹을껀 걱정 안햇음 좋겟는데 꼭 안먹게 되는게 한두가지씩 생기거나 기본 야채 채소는 구비 해놓잖아요 무 같은건 다 못먹고 버린다등가 꼭 그런식이에요 조금씩 자주 사다보니 돈은 돈대로 쓰고 내일은 뭐 해먹나 걱정이고 정신도 없고요~^^어떻게 하면 일주일 걱정 안할까요~~