일주일 전에 제왕절개했고 지금은 몸은 괜찮아요..
근데 조리원에서도 계속 수유하고 애기 안아주고 하다보니 손목이랑 팔 아픈건 어쩔 수 없네요..
이런것도 하지 않고 제몸 지켜야 하는건가요?;;
조리가 중요하다는데 막상 어떻게 해야는건지 모르겠어요~
꼭 피해야 하는 행동이나..
산후조리시 유념해야 하는것들 조언 부탁드려요~
산후조리 어떻게 하는건가요?
내꺼 2014.04.14 댓글 1
내꺼 2014.04.14 댓글 1
일주일 전에 제왕절개했고 지금은 몸은 괜찮아요..
근데 조리원에서도 계속 수유하고 애기 안아주고 하다보니 손목이랑 팔 아픈건 어쩔 수 없네요..
이런것도 하지 않고 제몸 지켜야 하는건가요?;;
조리가 중요하다는데 막상 어떻게 해야는건지 모르겠어요~
꼭 피해야 하는 행동이나..
산후조리시 유념해야 하는것들 조언 부탁드려요~
비치나
잘먹고 잘쉬고...특히 조금답답하거나 그래도 꼭 몸따뜻하게하시는게젤좋다고알고있어요!