예비맘입니다.
지난달부터 기초체온을 측정하며 제 몸상태를 지켜보고 있어요.
정말 기가 막히게 생리전에 온도가 떨어지고 배란일에 떨어지고하던데..
문제는 지금 생리예정일 3일정도를 앞둔 시점이거든요~
아침체온은 그리 높지않은데..
(어제가 그 전날보다 0.5도 정도 떨어졌길래 아 곧 생리하겠거니..했거든요)
근데오후만 되면 열감이 느껴지고 으슬으슬해서 체온을 재보면..
엄청 높아요~
아침보다 1도 이상 높아요;;
심지어 오늘은 아직 오후가 되기도 전인데 몸이 춥고 열이 나요;;
오늘 아침 겨드랑이 체온 35.84도. 현재(10시 49분) 36.86도
(혀밑체온은 보통 0.55~0.58도 정도 더 높더라구요;)
왜 이렇죠? ㅜㅜㅜ
민들레
감사해요 감사해요^^
DevilsTears
기초체온 정말 중요한거 같은데요
입에다가 할 수 있는걸 하세여
매일 비슷한 시간에 절대 움직이지 마시구 머리맡에 두신 후 바로 꼽고 확인하세요
겨드랑이체온이랑은 아예 달라요
그거랑 비교하지 않으셔도 되구요
꾸준히
하시면 정말루 눈에 쏙 들어오더라구요^^*
힘내세요^____^
그린나래
네~ 감사합니다! 너무 신경쓰지 않도록 노력해야겠어요!
늘찬
날씨 영향도 있어요~요몆일 계속 날씨가 춥기때문에요~기초체온만보지 마시고 배란테스트기도 함께 보시면 나중에 임신준비시에도 더도움되네요
우람늘
체온은 하루종일은 계속 변하기 땜에 매일 같은시간 눈 뜨자마자 체크해서 변화를 보는게 젤 정확하더라구요.~좀이라도 움직이거나 물한단마셔두 변한답니당