임산부 요가???

댓글 5

• BlackCat

  요가 5개월 이상부터 하면 좋다고 했어요^^ 요가 추천이요~

• 겨울

  요가추천해요~^^
  명상도 함께하면 마음적으로 아가랑 교감도 되구요... ㅎ

• 늘봄

  저도 18주에요 병원 요가 클래스 오늘 시작했어요 집네서 누워만 있었는데 오랜만에 몸 풀리고 좋네요

• 큰말

  17주부터 가능하대서 임산부요가 다니고 있는데.. 할만해요. 건강한 상태라면 지금 다니시면 될듯해요.

• 가을c

  저 가는 산부인과에서 16주 이상 신청 가능하다고 되어 있어요 ㅎㅎ 저도 16주 되면 신청하려구요 ~
  요가 해보고 할만하면 발레나 필라테스도 신청해보려구요 ㅋㅋ