잘때 머리 긁는 습관 때매 미치겟습니다

잘때 머리를 너무 긁어요

맨날 배개에 몇십개씩 머리카락이랑 각질들이떨어져 잇고요

일어나서 거울 보면 머리에 각질들 떠잇고요

너무 싫습니다.이거 어떻게 고치나요..진짜 완치좀 햇으면 좋겟어요..

평생 이러고 살긴 싫어요