수건으로 머리말릴때...주의사항?

제가 머리 감고나서 수건으로 머리를 감싼다음에 꾹꾹 몇번 눌러준담에 마사지하듯이 수건으로 머리 막 주물러줍니다. 이런식으로 하는데 혹시 두피에 너무 무리갈정도로 마사지를 한다거나 그러면 안되나요?? 수건으로 머리털어도 안되나요?