요번에 메인보드랑 그래픽카드를 바꿀려고 하는데여.. 파워를 멀로?

메인보드는 ASRock ConRoe 1333-D667 에즈원이구여,
글픽은 SAPPHIRE 라데온 X1950GT 오버에디션 256MB VF9 이엠텍 입니다.
근데 파워를 어떤걸로 해야할지 아직 정하지를 못했습니다.
마이크로닉스 430W 이랑여, Absolute Super Power AKP4000 V2.2 랑 두개 생각하고 있는데
이둘에서 어느게 젤 좋을까여?
참고로 저는 3D게임 할려구 ㅋㅋ 하는 게임은 워해머40k이랑 아바입니다.
답변좀 주세여 ~~

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