수영을 다니고 싶은데.. 이거 영 껄적지근하네요...얼마전 질문을 했었는데 다시 올려보네요...
일단 수영이 유산소이기때문에 탈모에 도움이 될수 있겠죠..
but~
1. 일단 수영장물이 더럽다는점... (하지만 수영모를 쓰기에 괜찮다고도 하죠.., 또한 끝나고 샴푸로 깨끗하게 감으면되고..)
2. 수영모가 머리를 압박해서 혈액순환에 좋지않다는점...(어짜피 수영 1시간 밖에 안하기에 큰 영향은 없을수도...)
탈모때문에 유산소운동을 하고 싶은데.. 여건상 조깅보다는 수영이 훨씬 좋을것 같더라구요.. 수영하는것을 좋아하기도하고...
아 참고로.. 웨이트를 좋아하는데... 몇년간 하던 웨이트도탈모 때문에 그만두었답니다...ㅜㅜ
수영도 그렇지만.. 탈모에 안좋다는의견이 상당하더라구요...
머 딱히 답은 없을것 같은데요.. 여러분에 저같은 상황이라면 어떻게하시겠어요....??
안전빵으로 안다닌다... 아니다... 그래도 역기능보다는 순기능이 더 많을 것 같다... 역기능이 별로 크지않기에 무시해도 된다...
어떨까요....??
머 간단해도 좋으니답변좀 부탁드립니다..
목련
수영후에 깨끗하게 샴푸해 주시면 도움이 되실것 같은데요!
저도 수영은 해본적이 없어서 잘 모르겠네요^^
마디
전 수영 오랫동안 햇는데요, 님의 이런저런 걱정들이 탈모에 더욱 안좋을꺼 같습니다.
수영장에 위생을 생각해서 락스 비슷한 성분으로 물을 정화시킨다고는 하나, 한시간 가량의 운동이
탈모방지에 도움이 될거 같은데요. 전 나쁘다는걸 못 느꼈습니다.
단지 매일 수영하면 피부가러움증은 조금 생기더라고요..^^