저 고삼이라.. 맨날 이런저런 이유로 공부피해왔지만... 이제 진짜 빡세게 할려구요.. 근데 수면 부족하면 머리에 안좋다는 소리많이 들었는데.. 얼마나 많은 영향 받나요??
수면이 부족한게 탈모에 많은 영향을 끼칠까요??,ㅜ
으뜸 2013.11.04 댓글 1
으뜸 2013.11.04 댓글 1
저 고삼이라.. 맨날 이런저런 이유로 공부피해왔지만... 이제 진짜 빡세게 할려구요.. 근데 수면 부족하면 머리에 안좋다는 소리많이 들었는데.. 얼마나 많은 영향 받나요??
여자
잠이 부족하면 여러가지 인체의 리듬이 깨지게 되고
탈모로 이어질 수 있습니다.
11시에서 2시 사이에는 세포가 재생되는 시간이라고 하니
주무시는게 좋아요...그런데 고3이시라 가능하실른지 모르겠네요!