몸매관리 어떻게 하죠 ㅜ

아아아아 여름도 다가오고 ㅜㅜㅜ
이제 봄도 다 끝나가고 ㅜㅜㅜ
진짜로 꽁꽁 숨겨두었던 내 몸매를 드러내야 할 것 같아여 ㅜㅜ
몸매를 드러내는데 있어서 무서워여 ㅜㅜㅜ
아 비키니도 입을려면 일단 몸매관리를 해야 하는데 ㅜㅜ
몸매관리 어떻게 해야 할까여 ㅜㅜㅜㅜㅜ