킹스크로스 역에서 국내선 역까지 가는데 걸리는 시간 ?

제가 아침 7시 15분에 시드니 출발 멜번 도착 하는 국내선 비행기를 타야하는데...
좀 이르다 보니 빠듯할 거 같아서 질문 올려봅니다..
1. 킹스크로스역에서 공항(도메스틱)역 까지 가는데 몇분 정도 걸릴까요 ?

대략이라도 알고 싶어요... ^^ 센트럴 역에서 갈아타는 거 맞죠 ?
2. 시티레일... 4시부터 하는 걸로 아는데 그 이른 아침 시간때 대략 몇분 간격으로

오는 지 알고 싶어요... ^^
꼭 답변해주세요... ㅠㅠ