엠자형탈모 고민이요..도와주세요

이십대중반인데..엠자형 탈모가진행되는거같아 고민입니다..
심하진않지만 조금씩이마가 넓어진걸 느끼고 ㅜㅜ 머리감을때도 엄청빠지네요..
머리에 힘두 없구요 꾀 됬습니다...예전엔 힘이 없진않았는데 흠..
심각함을 못느끼고 잦은음주 흡연 도 하구.. 스트레스.. 유전적요인등등도 있는거 같구..
삼년전?에 삼십키로정도 살을뺏거든요 이거도 이유가되는지..
요즘들어 자꾸 신경쓰이고 심각함을 느껴 어떻게 치료를 시작해야될지 몰라서요..
병원가서 진단받구 프로페시아,프로스카?라는 약을 처방받아야하는지..
두피관리를 받아야하는지 고민되네요.. 도와주세요 고수님들..