탈모관리하는데 있어....

후회가됩니다....
이태껏 넘 무관심하다 이제야 눈이 정신이 번쩍 드네요 ㅜㅜ
지금부터라도 본격적으로 머리관리에 들어가려고 하는데요...
반삭으로하고 시작하는것이 나을까요?
기르면서 하는게 좋을까요?
효과를 눈으로 확인하기편하고 관리하는데있어서 어떤게 좋을까요?
보름이나 한달 간격으로 사진비교할려면 ....
답변좀 부탁드립니다~~!!