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이거 좀 고쳐보려고 하는데 우선 식습관부터 고치고 싶네요 ㅎㅎ..
제가 요새 먹는게.. 보통 콩나물국 이나 미역국을 먹고 있어요.
그리고 검은콩,멸치,진미,오징어젓깔,김같은 것을 먹고 있는데 짜게 먹고 있는 것 같네요.
탈모 치료를 받으려고 해도 우선 이 비듬, 지루성 때문에 이것부터 치료하고 받자고 하셔서 지루성 두피를 집에서도 관리해보려
고 합니다.~ 어떻게 하면 괜찮을지, 경험 있으신 분 많은 답글 좀 부탁드리겠습니다~
Hotpants
머리를 하루에 2번감으시고 여건이 안되어 하루1번 감을시에는
될수 있으면 저녁에 감으세요 그리고 식이요법도 중요하답니다.
인스탄트 음식멀리하고 두피에 좋은 음식섭취하시면 좋은 결과가 잇을겁니다. *^^*