한창 좋아지려니 싶었는데,
조그만 탈모가 생겨서, 그렇잖아도 몸이 꽤나 피곤했거든요.
한창 몸도 좋아지는 것 같고 탈모도 좋아지고 있구나 했는데
아침에 봉사활동 한시간에 저녁에 런닝 가볍게 땀나기 직전으로 40분 걸어주는걸
한달정도 하는데, 몸이 어느날 급 피곤해지더니 피곤이 안 가시더라구요.
급 2키로정도 불었고, 월경이 또 시작을 안하네요.
갑상선 기능 저하증 때문에, 이렇게 탈모도 건강도 회복이 잘 안되는 것 같아서
2주정도 몸도 마음도 울쩍하네요.
도저히 안되겠다 싶어서 아침 봉사도 쉬기로 하고,
운동도 연기신청해놓았어요.
알바는 1주일에 하루 이틀 나가는 거라, 이건 그래도 해야할것 같고
나머지는 쭉 쉬기로 했습니다.
1월경에도 잘먹고 잘 자는 데도 불구하고,
영양섭취가 안 된다고 기력이 쇠해졌다고 해서 동네 병원에서 링거 맞았는데
지금 그때랑 상황이 비슷한 것 같아요.
쉬면서 다시 조절하고 페이스 찾아야지 생각은 하지만
갑상선 기능 저하증... 잘 안 낫는 다고 자칫하면 평생 달고 갈 수도 있다고 해서
걱정이네요. 아직 젊은데..해야할 일도 많고 앞길이 먼데
너무 너무너무 아파서 걱정이네요. 30일날 병원 올라가는데, 가서 상담도 받고 여쭤봐야겠네요.
공복에도 상관없지만 갑상선 기능 저하증 약을 똑같은 시간에 매일 꾸준히 중단 안 하는 게 제일 중요하다고 하네요.
가끔 바빠서 하루이틀 걸렀는데.. 활동을 조금 무리한 것과 약 복용이 꾸준치 않았던 게 원인인 것 같네요.
칼슘제도 일반 약품 사서 먹었는데
갑상선 약과 같이 복용하면 완전 흡수하는데 방해된다고 해서..
아침에는 저하증약 먹고,
점심 지나서 영양제 먹고
저녁 지나서 홍삼엑기스 싸구려지만 먹고 잠드는 게 어떨까 싶어요.
무섭네요... 잘 지내다가 갑자기 왠일인지 모르겠네요.
이벤트로 진행되던 샴퓨가 왔어요. 안토리치..
이것도 사진찍어서 후기 올리고 사용후기..올려야겠네요
그래도 이런 것에 당첨되서 이번 한달 또 계기로 좋아져야지 기운내려고 합니다~