유산균 복용방법 여러가지네요..

어떤 제품은 식후 30분 이내 먹으라 하고..
어떤 제품은 공복에 먹으라고 하고..유제품 드시는 분들...어떤 제품이 좋을까요??

댓글 2

  • 회전력

    저두 아침공복에 먹어요~

  • 흰여울

    전 일어나자마자 아침 공복에 물한잔마시고 먹는데요~ 그게 젤 장까지살아갈 확률이높다고해서 그렇게먹는데 제가먹는제품은 장까지 살아가는 코팅공법때문에 크게 언제먹느냐 중요하지않더라고요~ 그래서 규칙적인시간에 먹으려고 신경많이쓰고있어요^^

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