아침 : X
점심 : 결혼식 뷔페 (브로콜리 등 샐러드와 초밥 2개,연어만한접시 + 과일 먹었珦?먹었어요)
간식 : 아이스아메리카노, 비타민주스
저녁 : 들깨순두부, 밥 반공기
아침에 일어나면서 스트래칭 10분 정도 해주고
오늘 하루종일 걸어다닌 것밖에 없어서 운동이랄게 없네요.
다음주 주말엔 자전거를 타든 등산을 가든 해보려구요.
(여기에 뭐 하겠다고 적어놓으면 그래도 흉내라도 내는 효과가? 있어서요 ㅎㅎ 자기 다짐이랄까 ㅎㅎ)
그럼 다들 활기찬 월요일 되세요 >_<
해리
결혼식 뷔페에선 적게 먹는게 정말 힘든데 잘 참고 잘 하셨어요^^
배꽃
부페가셔서 엄청 적게드셨네요 ㅜㅜㅋㅋ 그거 진짜 힘든데,ㅋㅋ
오늘도 화이팅이요^^
내꺼
결혼식 부페에서 정말 적게 드셨네요~ 전 조절한다고 해도 글케는 안되던데 ㅎㅎㅎ 오늘도 고생 많으셨어요~ ^^ 한주 시작 힘차게 하세요~!! ㅎ