배란일 알려믄 어케 해야 하나요?

배테기를 사서 테스트를 언제 해야 하는건지....
전 주기가 한달하고도 일주일씩 뒤로 미뤄지는지라,,,,
병원가서 배란일을 알아봐야 하는건지
머가 먼지 하나도 모르겠네요