ㅠㅠ 스촬전까지 5키로 뺏다가...스촬을 끝으로 긴장의 끈을 촥~놔부리고~~ 스르르 다시 차오르기 시작하더니
결혼후 지금....다섯달.....ㅠㅠ 6~7키로가 도로쪘어요!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 악~~!!근데......제가 어릴때부터 만화광이어서 집에 만화책이 산더미인데....
항상그걸 바닥에 엎드려서 藥좁?봤었어요..해본분들 아시겠지만 한참보다보면 어깨근육 쪼개질것같잖아요.
시상에...근데 그게 승모근을 발달시킨다고 하더라구요...
ㅠㅠ 제가 섬출신이라...수영도 무쟈게 잘하고..하기도 엄청하고 살았고..
덕분에....뼈대자체는 그리 크지 않은데...ㅡㅡ 어깨근육떡대가.....어후...
제 어깨 라인은 아주 다부져요. 게다가 사무직이라 늘 어깨가 경직되있는 자세로 일하다보니 더더더...
집에서도 거의늘 바닥에서 책보기 컴퓨터하기를 반복했고....
저 스촬사진 결과물도 완전 어깨선 좌절이었는데...ㅋㅋ
진짜 운동 많~이 한여자처럼 어깨가 굉장히 튼실.
대체....우찌해야 승모근을 줄일수있을까요......
전 목근육부터 어깨끝까지도 모자라....견갑골까지의 근육도 완전 발달되있슴...ㅠㅠ 죈장.....
천칭자리
나름 섹시해 보인다고 좋아했져;;; 그래 나도 모르는 사이 운동이 되어 있던 거였어 내 게으름이 어깨 라인만 운동 시키고 빨리 걷고 다리 알 안풀어줘서 종아리근육 발달 시키고 그런거였어 내 게으름 ㅠㅠ
빈길
아...그래서 내 어깨가 운동한 사람처럼 건강해 보이는구나.. 전 원체 운동을 싫어하는 지라 사람들에게 말라보인다는 소리도 마니 듣는데 어깨라인이 발달해서
천사의눈물
크흑.....역시 돈으로......ㅠ
나라빛
마사지=돈 흐윽.....전 제 승모근을 왜이리도 혹사시켜 부풀려놓았을까요....종아리 같은덴 살아온환경생각하면 완전 발달덜된거 같은데....왜이리 어깨쪽에 집중강타를 당했는지 ㅠㅠ
벼리
마사지라도 꾸준히 받아야해요 ㅠㅠ
저도 그런 체질 ㅠㅠ
스트레칭과 마사지외엔 별다른 방법이 없는듯 ㅠㅠ
안하면 다시 돌아가구 ㅠㅠ 속상해요 ㅠㅠ
연블랙
ㅠㅠ 흐윽..... 주물렁주물렁....