피부과에서 레이저도 주사도 아닌 다른 관리 받아보신분~

의사샘이 레이저는 가을에 받으라 하면서
다른 관리를 추천해주셨는데요
물광주사는 아파서 안하고 있고
물광관리라는게 있다는데 처음 들어봐서
효과가 어떨지 모르겠어요.
손으로 하는 마사지를 기계가 한다는데
이런거 받아보신분~틤맒탄?
몇번 받아야 효과가 있을지,,