아직은 예비 뚱신이라고하는게 맞겠네요 ㅠ;
작년말 상견례하고 올해 6월달 식을 앞두고 있어요. 생각보다 식 날짜가 빨리 잡혔는데
준비..특히 몸이 준비가 하나도 안돼있어서 다이어트 중이에요ㅜ
키는 160대 후반이고 몸무게는 70대.....작년중순부터 갑자기 살이 훅 붙기 시작하더라고요;
6개월 만에 거의 10kg가 찐 상황.... 적어도 20kg는 빼야하는데 식은 얼마 안남고..
어쩔수없이 한방다이어트 하고있네요. 4개월 고도비만 프로그램이고 상체보다는 아랫배부터 시작하는
하체쪽이 더 뚱뚱해서 그쪽을 좀 집중적으로 관리받고 있어요ㅜ
다행히 효과는 좀 있는지 한달동안 8kg빠졌어요~특수경락때문에 살이 급하게 빠져도 살도 안쳐지구요.
일단 4월달에 웨딩촬영있는데 그때까지 급하게 뺄 수 있는 살은 다 뺄 생각이에요!
한약도 밥은 먹으면서 먹는거라 그렇게 어렵지 않고 ㅜㅜ 다음달쯤에는 운동도 병행하면서
꼭 웨촬전에 많이 빼고싶어요.... 예신님들 다이어트는 잘 하구 계신가요ㅠ?
같이 힘내서 열심히 다이어트해요! ㅠㅠ화이팅!
소심한여자
ㅜㅜ 빨리해요..흑흑 동병상련..쪽지보냇어용
시크포텐
어떤거 하시는데요??ㅠㅠ저도 다이어트글만 계속... 전 진짜 뚱신이라...
지나
살진짜스트레스인거같아요
계속 다이어트글만보게되요
님도 제가하는거해보세요!!좀효과잇는거같아요
슬S2아
경락하면 진짜 효과있어요 저 경락하고 얼굴 작아졌단말 진짜 많이 들었따는..근데 아포요
Judicious
네네 한의원에서 한약이랑 경락을 같이해주셔서 ㅠㅠ비싸긴해도 열심히 하는 중이에요~
가을바람
다이어트하시구 마사지 받으면 확실히 효과 있어요 아직 늦지않았어요!
돌삥
저는 한약때문인지 뭔가 막 땡기진 않은데 ㅠㅠ..
그냥 심리적 압박이 좀 있는 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ한달 지나니 지금은 해탈이네요
다솜
전 셀룰라이드하고ㅜㅜ주사맞을까생각중예요ㅜㅜ
다이어트 힘드네요ㅡㅡ
치킨.피자.햄거거등 마구 땡겨요ㅜㅜ
PrinceSs
저는 안할수가 없는 몸이라 시작했어요ㅠㅜ결혼전엔 뭐든 다 스트레스인것같아요ㅠ
싸리
전 다이어트 안하고 볼살 지키려고 했는데, 이건뭐 주변에서 더 난리에요 -_- 그래서 스트레스 받아서 하려구요 ㅠㅠ