제가 임신준비중이라
걷기를많이 하려구요
만보기어플 깔아놓구 걍 체크하건든요
좀신경써서 걸으면
15000 에서 20000보넘구요
걍 출퇴근시 좀만걸어두
10000보가 넘네요
님들두그러세요?
헬스장에서 근력운동할때처럼 땀은
안나두 걍 체내열이올라서
춥지두않구좋네요
살은안빠지겠지만기
배꽃 2014.04.17 댓글 1
제가 임신준비중이라
걷기를많이 하려구요
만보기어플 깔아놓구 걍 체크하건든요
좀신경써서 걸으면
15000 에서 20000보넘구요
걍 출퇴근시 좀만걸어두
10000보가 넘네요
님들두그러세요?
헬스장에서 근력운동할때처럼 땀은
안나두 걍 체내열이올라서
춥지두않구좋네요
살은안빠지겠지만기
리리
저요ㅋㅋ 여행가거나 백화점쇼핑하면 만보넘구 그냥 사무실에잇으면 3-4000보정도요 만보넘으면 황금신발로 바껴요ㅎ