임신 초기에 뭐뭐 챙겨먹어야하나요!?

초월 2014.04.16 댓글 6

엽산은 사서 그저께부터 먹고 있는데..

오메가쓰리랑..철분제랑...이것저것 챙겨드시는 분들이 많은 것 같아서요 ㅜ

커피 너무 마시고 싶은데 디사이트인 좋은 커피 있나요?

아침저녁으로 죠스바, 스크류바를 하나씩 먹어요 ㅜㅜ

바름

전 쁘띠엽산이랑 쁘띠포비타 종합 비타민제 먹고있어요
천연원료성분이라 임산부 안심하고 먹ㅇㅓ도 된데서요
하루에 2정만 먹어도 되서 부담도 없더라구요
그리고 저는 커피 정말 땡기면 하루 한두잔 마셔요ㅋㅋ
유우

종합비타민 엽산 유산균
전비타민d부족이라 먹고요
보예

디사이트인도 의사쌤이랑 상담하고 드세요 ㅜ 사이트인을 없애려고 화학성분이 많이 들어갔다고 더 안좋을 수 있다고 들은것 같아서 저도 왠만하면 안먹고 있어요 .
남

초기에 뇌가 형성되니 견과류요 그리고 단백질도 꼭 드세요
붕붕

철분은 엽산섭취 끝나고 중기부터 먹으라하고 태아뇌가 3개월이후 급격히 발달햇ㆍ 오메가3나 견과류 챙겨 드시라 하는거죠 유산균은 꼭 챙겨 드세요. 아기아토피 예방에 좋아요
시나브로

전 철분,엽산,비타민등등 다 포함된 영양제 하나 먹고요. 견과류 드세요. 요거트에 블루베리넣어서 매일 먹고있어요

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