야채샐러드 먹어도 되나요?

이제 임신 4주 2일 됐네요~오늘 병원에 다녀왔어요.
야채를 좋아해서 샐러드를 먹는데요.
샐러리, 방울토마토, 딸기, 파프리카, 당근, 오이, 양배추, 적양배추, 훈제닭가슴살(파*닭)
이렇게 넣고 드레싱 없이 먹거든요~혹시,, 임산부다 피해야 하는게 들어있나요??
그리고, 이렇게 해서 저녁을 때우는 편인데 괜찮은가요??야채는 하루에 어느정도 섭취를 해야 하는건가요?

댓글 7

  • 해뜰참

    이런,,, 사고 3개 먹어서 아직 7개 남아있는데요,, ㅠㅠ
    신랑에게 모두 먹여야 겠네요~ ㅎㅎ

  • 에드가

    훈제는 되도록 피하라고 병원에서 그럽디다

  • 도1도캣

    아~ 그렇게나 오래 둬야 하는군요,,,

  • 윤슬이뿌잉

    의사선생님이 참치만 조심하라고 하시더라고요~

  • 다솜

    저는 딱히~~~회말곤 다른거 가리지 않고 다~~
    먹었어요^^ 커피도 한잔씩^^

  • 마호

    잘 몰라서요,,
    비타민 섭취가 많아도 안된다 하고,,
    빠리*게뜨에서 파는 샐러드 보다 더 먹거든요.

  • 아유미

    저정도면 하루 야채섭취는 다하시는거 아닌가용????

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