일정문의 드립니다.

안녕하세요...
일정문의 드립니다.
타이항공으로 9월18일 12시25분 카투만두 도착과 9월26일 오후1시30분 방콕출발 비행기 일정입니다.
트래킹은 ABC코스로 일정잡았구요 현지서 시간되면 푼힐까지도 생각하고 있습니다.
이런경우 도착당일 비행기로 포카라 가는게 좋은지 아니면 다음날19일이 좋은지?
그리고 돌아올때 26일 당일 포카라에서 바로 카투만두 도착하여 귀국할려면 시간이 타이트하지 않은지?
하루먼저 카투만두 도착하여 여유있게 하는게 좋은지 궁금하구요 덧붙혀 트래킹 일정도 부탁드립니다.
그럼 오늘도 행복한 하루되세요...