호텔모아

다이어트..

뽀글이 2014.04.07 댓글 8

2년반 연애하구 내년 4월로 잡았는데요
원체 살이 안 찌는 체질이었고..(라고 믿고싶..)

다이어트를 해 본 적이 없어요ㅠㅠ
먹는것도 무지무지 좋아하고ㅠㅠ

1년새에 7키로 정도 야무지게 쪘는데
시간 가지고 천천히 다이어트 하려고 하거든요.

다들 다이어트 어떻게 하셨어용? ㅠㅠ p>

댓글 8

  • 슬S2아

    매일매일 꾸준히...식습관, 생활습관 개선해야죠.
    우선은 살이 찐 이유와 부위를 정확히 측정해 보는 것이 가장 좋습니다.

  • 미라

    오오오!!!! 좋은 정보 감샵니당ㅋㅋ

  • 딸기맛사탕

    저는바나나식초먹고있는데요
    한달에3키로2달에 5키로계획하고있어요
    식욕억제도되고 효과있는거같아요

  • 차분나래

    네네ㅠㅠ저도 조금씩 먹기를......ㅎㅎ...

  • 도널드

    ㅠㅠ 저는 매일 매일 노력하고있어요 !
    아침은 꼭!! 챙겨먹어요 소량으로 점심도 소량 ! 저녁도 소량 ㅠㅠ
    하지만 저녁에 운동은 ! 꼭 하고있고요
    홧팅해서 ~ 성공하시길바래요

  • 슬아

    ㅋㅋ조금 덜 먹는거 왜이렇게 어려울까요ㅜ이놈의 식탐 ㅋㅋㅋㅋ

  • 꽃큰

    저도 지금 그런 상태인데요ㅠㅠ 운동을 하려니 몸이 안따라줘서
    지금 먹을거 조금 덜먹고 출퇴근을 걸어서하니까 조금씩 빠지더라구요ㅠㅠ

  • 한국녀

    한번 일맥한의원 가보세요
    거기 체질별로 빼준더라고요ㅎ

결혼 다른 글

목록