몸이차서 부추즙 먹는데요 한번봐주셔요

인터넷에서 부추즙시켜먹는것보다 직접갈아먹는게 좋을꺼같아서 하루하루 갈아먹는데요
요구르트2개 사과두쪽 부추잘게썬거 세주먹 이렇게 먹는게 제가먹는방법이괜찮나요?
하루에 아침저녁으로두잔먹어야될까요?
아시는분 알려주세요!

댓글 5

  • UniQue

    부추즙을 할때 부추 잘게썬것을 전자렌지에 20초 정도 돌리세요 과유불급...생으로 드시면 황화알릴이라는 성분이 속을 아리게 한답니다 이걸 끓이거나 다리면 약간 달큰한 맛이 돌아요...그까지는 아니어도 살짝 숨죽이는 느낌으로 15초~20초 돌린다음 사과 요구르트...넣고 갈아드시는것 강추 아침저녁 식후 드세요

    한 두달만 드시면 아주 몸이 가뿐해지는걸 느끼십니다 하루도 빼지 말고요 화링

  • 반월

    부추즙 얼마나드셨어요?

  • 해길

    전 사과 반쪽..부추 물이렇게갈아서저녁에만먹고..최근 2주정도엔 언복분자넣어서먹었어요..막상 11월 13일인데 흐린두줄봤어요ㅎㅎ

  • 하랑

    저는다행히 속쓰리거나 그런건없네요 저도걸축한데 다른걸 더넣음 효과가 안나타날까봐 걸쭉한데로 먹어요ㅋ

  • 일본드립

    저 집에서 갈아먹어봤는데..ㅠㅠ부작용이 있네요..속이 너무 쓰려요..위 안좋은사람들한텐 안좋다더라구요..전 요쿠르트4개,사과반쪽,부추3주먹?정도넣었는데 좀 써서 요쿠르트2개더넣었네요ㅋ물도 조금 넣었구요..안넣으니 넘 걸쭉해서 먹기 불편하더라구요..드셔보시면서 추가하시는게 나을것같아요..

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