호두 아몬드 땅콩이 좋은가요?

호두는 매일 10개씩 매일엄마가 깨주셔서 먹고있어요.
땅콩을 먹으려고 하니 이건 갑론을박이네요.
뉴스기사도 좋다는기사와 안좋단기사가 나오구요.
땅콩이나 아몬드나... ㅜ ㅜ
헷갈리네요.
혹시 정확히 아시는분 계시나요?

댓글 10

  • 소1유물

    다른견과류랑 드실거면 호두양을 좀 줄이시는게 좋을것 같아요~^^

  • 빛솔

    저희 엄마두 동생임신했을 때 입덧 심하셨는데 아침에 땅콩 드시면 좀 괜찮아지셔서 매일 땅콩 드셨는데 동생 알러지 전혀 없어요~ 위에 스페셜님말이 맞는거 같아요~

  • 해련

    전문의한테 직접 물어봤는데 알러지(아토피, 천식 등)는 엄마가 먹는 음식과 전혀 상관없대요^^; 엄마와 아빠가 저런 질환이 있을경우 유전확률이 높아지는거지 땅콩을 먹어서 아이한테 그런 영향이 가는건 없다고 먹어도 된다고 하셨어요.^^

  • 얀별

    아몬드랑 호두가 좋다네요.
    뭐 땅콩은 적당량.ㅎ

  • 돋되다

    저도...땅콩은 뭐좋네 아니네 말이많아서... 걍견과류는 아몬드랑 호두 주로먹어요~

  • 잇힝

    호두가 좋데요 ㅎ

  • 가을c

    저는 좋다고 들었어요. 책에서도 태아 뇌발달 하는데에 견과류가 도움 된다고 하구요..저는 평소엔 거의 안먹다가 요즘은 아몬드랑 호두 챙겨먹어요.

  • 꽃내음

    어디꺼 드세요~?

  • 라이브라

    땅콩은 태아의 천식발생율을 높인다고해서 , 저도 땅콩만 피하고 아몬드 호두만 먹어용

  • 하연

    땅콩은 알러지 일으킬수고 있다고해서 저도 좀 피하고 있어요 ㅠ 요즘 우리나라도 많아지는 추세라서 근데 또 먹어야지 알러지 확율이 낮아진다고 하고 ㅠ 전 걍 피하기로 했어요~

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