테스트기 두줄보고 아직 병원은 안간 극초기입니다.
커브스에 재미붙혀 거의 매일 하며 살이 빠질때쯤 임신이 되었네요
운동을 하다 안해서 그런지 몸이 찌뿌둥하고 무거운 느낌인데 강도를 낮춰도 근력운동은 안되겠지요 ㅠㅠ
무슨 운동 하고계시나요??
임산부 운동
예그리나 2014.03.30 댓글 3
예그리나 2014.03.30 댓글 3
테스트기 두줄보고 아직 병원은 안간 극초기입니다.
커브스에 재미붙혀 거의 매일 하며 살이 빠질때쯤 임신이 되었네요
운동을 하다 안해서 그런지 몸이 찌뿌둥하고 무거운 느낌인데 강도를 낮춰도 근력운동은 안되겠지요 ㅠㅠ
무슨 운동 하고계시나요??
적송
커브스는 임신기간중 아얘안되요!! 임신 중기때는 수영이나 아쿠아로빅 정도는 괜찮다네요!! 커브스는 잠시 쉬었음 해요^^
눈솔
임신초기에는 무조건 푹쉬고 안정해야해요
야미
초기면 무조건 안정이구 안정지나 9주부턴 산책정도만 하심이 ㅡ