특정움>말로만 임신준비 중이고 아무 것도 모르는 새댁입니다....
제가 결혼할 때부터 계획 중인게 정형외과에 가는 것이었습니다.
허리도 아프고,골반도 틀어져서 조금 오래 걸었다 싶으면 골반과 무릎이 아프더라고요..
임신하기 전에 정형외과에서 진찰이라도 가봐야겠다 생각중인데,
역시 임신 시도하기 전에 이쪽부터 치료 받는게 좋겠지요?
혹시나 임신 초기에 모르는 사이에 정형외과에서 틀어진 골반을 바로잡는 시술이나 물리치료 같은 것을 받거나,
정형외과 약을 먹어도 괜찮을까요?
그리고.. 작년 가을에 건강검진을 했을 때 병원에서 비타민d가 부족하니 영양제를 챙겨 먹으라고 들었습니다.
엽산제를 챙겨먹을 생각인데 찾아보니 대부분 비타민b가 함꼐 들어있고 비타민d가 들은건 못 봤는데,
비타민d가 들어있는 비타민제를 따로 먹으면 될까요?
비타민d 영양제는 가을에 사놓고 얼마 먹지도 않았었는데,아기 가질생각을 하니 안 먹으면 안 되겠다는 생각이 들기도 합니다..
마지막으로요....;; 제가 부산에 사는데,몇달 안에 서울에 다녀올 일이 있습니다.
당장 갈지,나중에 갈 지는 모르겠지만,남편이 운전해서 1박2일로 아마 다녀올 것 같습니다.
이런 장거리는 임신 초기에는 무리일텐데,임신한 후에 간다면 몇주 후쯤이 좋을까요?
배란일 테스트기라는 것도 최근에서야 알게 되었고,아는 거라고는 주변 선배맘들한테 줏어들은 게 다라
괜히 멘붕만 오네요ㅠㅠ
새누
비타민 D만 먹으면 효과없어서,
칼맥디라고 칼슘마그네슘비타민D가 섞인 제품을 드시길 권해요 그래야 비타민디의 흡수를 도와주거든요~ 합성아닌 천연원료로 만들어서 태아에게도 좋을 제품 추천합니다
치킨마루
네~ 임신전에 정형외과 치료 받는게 좋을 것 같아요. 그리고 비타민D는 대부분 써니디드롭 처방해서 먹더라구요~ 지금부터 먹어주시면 좋을 것 같아요. 지금 걱정 많이 하시고 있는 상태에서 여행가면 심리적으로도 좀 좋지 않을 것 같으니 안정이 되시면 가는게 좋을 것 같아요
다가
글쎄요..우선 임신하면 골반이넓어지면서 엄청아파요 자세안좋고 골반틀어졌음 이때 남들보다 훨씬아프니 교정은 꼭필요한것같구 약은 안먹는게 좋겠죠? ㅎㅎ 임신확진받으면 7주정돈데 그전에는 모르고 잘다니잖아요 전그랬는데.어쨋든 예쁜아가 꼭 가지세요^^