목요일에 수술하고
지금 수술날포함 4일째인데..
혼자 눕고 일어나는 거 노하우 좀 알려주세요
일어날려니까 근육이 보형물을 쪼이는??느낌이 나면서
통증이 장난아니에요ㅠㅠㅠ 오늘은 일어나려는데
혼자 낑낑거리다 서러워서 눈물흘렷어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
다른건 다 상관없는데..눕는것도 그냥저냥 힘빼고
다리잡으면서 뒤로넘어가는 방법을 터득햇는데
도대체.. 저만 이렇게 잘 못 일어나나요??ㅠㅠㅠㅠ
눕고 일어날때ㅠㅠㅠ
누리알찬 2013.12.24 댓글 1
드리
어떤분은 살짝 옆으로 굴러서 일어나시더라구요!!
한번에 일어나면 무리가 올수 있으니까 천천히 일어나시는게 좋을거 같아염..ㅠㅠ