R500-sp73k, 하드가 sata 방식인데요..sata2 하드 사용가능한가요?

제목과 동일합니다.

제가 사용하는 sata 히타치 하드(5400rpm)에서..

시게이트 sata2 (7200rpm)으로 교체해서 쓸 수 있을까요?

데탑은 5400에서 7200으로 바꿔도 체감 향상 느낄 수 있던데..노트북도 가능하면 바꿔 볼려고요. ㅇㅇ;