완전 붓기 ㅠ

제가 완절+눈매교정+앞틔임 했는데
이제 한달됬어요 ㅠㅠ
근데 붓기가 아직도 많아서 ㅠ
멍하나도없고 깨끗한데 붓기만있어서
이거온찜질 해야되는 건가요 ??
아니면 냉찜질해야되나요??