머리가 간지러워서 지루성 피부라
간지러울때는 엄청 간지럽거든요 그래서 먹는것 수면 스트레스 안받으려고 엄청 노력중인데
문제는 자다가 무의식중에 머리를 긁는것 같습니다 피가 나있고 딱지가 있다는..
손을 묶고 잘수도 없고 병원은 4-5곳 다녀보고 지금 2개월넘게 약복용+연고를 바르는중인데
차도가 안보이네요 .. 의사선생님도 염증이랑 붉은게 줄긴줄었으나 치료는 장기간 생각해야된다고
지루성 피부 극복하신분 계신가요 진짜 잘때 장갑이라도 끼고 잘까 생각중입니다
먹는것도 1념넘게 채식+물고기 위주로 먹었는데 좋아질 기미가 안보입니다
두피관리도 두달정도 다녔는데 비싸기만 비싸고 효과가 없네요 하고나면 상쾌하긴 합니다
관리 받을때는 좋아도 좀 안받다가 오랜만에 다시 가니까 상태 그대로고
좋은방법좀 알려주세요
로지
장시간의 컴퓨터사용도 탈모에 안좋다고 합니다.지망이 그러하다면 어쩔수 없지만 컴퓨터 사용도중 5~10분 휴식을 취하고 틈틈히 목,어깨,등.. 스트레칭 해주면 좋습니다.
가온
1시간정도로 기름기가 끼는정도는 아닙니다 샴푸는 아침 저녁 2번씩 했는데요 두피가 민감해서 그런지
아퍼서 저녁에만 샴푸하고있습니다 잠은 보통6-7시간정도 자는편입니다
음식은 되도록 골고루 먹는데 야채위주로 하고있습니다 인스턴트도 거의 안먹고 라면안먹은지는 1년된듯합니다 아침은 먹습니다 컴퓨터는 ...지망이 이쪽이라 거의 하루일과를 여기에 보내게 되네요.. 술담배는 안하고 이 ㅆ습니다
장미빛볼살
머리 감은지 1시간도 안되서 기름기가 끼고
두피에서 유분이 심하게 나오는 편이신가요?
하루에 샴푸는 몇번 하세요?
그리고 어떤 샴푸를 쓰시나요?
잠은 잘 주무시는지...
음식은 골고루 섭취 하시는지
아침은 드시는지...
컴퓨터는 하루에 몇시간 정도 하시는지요?
술, 담배는 얼마나 하세요?
이런 질문들을 드리는 이유는 잘못된 생활습관
식습관이 지루성 피부염의 근본적인 원인이 되기 때문입니다.
희선
아 그리고 또 중요한게 밤늦게까지 컴터는 하지 마세요.이것도 상당히 탈모에 안좋다고 합니다.