두부랑우유를 갈아마시는데 다흰 2013.11.11 댓글 0 단백질 섭취하기가 어려워서 이렇게 먹고 잇거든요.. 식물성 단백질이잖아요 두부가.. ㅎ 그래서 모발에 도움이 될꺼같아서 먹고있는데.. 도움이 될까요.