검정콩을 어떻게 먹는게 제일 효과가 좋을까요

1. 믹서기에 갈아서 우유랑 먹는다

2. 하루에 한끼는 검정콩만 해서 밥솥에 쪄서 먹는다

3. 볶아서 틈틈이 배고플때 심심할때 먹는다--

어제 수술받았는데

뒷통수가 떙기는 느낌도 있고 그냥 기분도 싱숭생숭한게 공부가 안되네요

해야할 건 많은데...

참 모발이식은 학교에서 의료공제 안되겠죠..?

댓글 7

  • 소윤

    제가 다녔던 한의원 한의사가 그러는데 꼭 선식으로 먹을필요 없다고.. 밥에넣어서 먹어도 되고 효과는 비슷하니까 본인이 먹기 편한대로 먹으라던데요..

  • 큰말

    참, 전 1, 2번으로 해먹어요

  • ComeOn

    저도 이것때문에 고민인데..ㅋ 보통 1번 방법을 하시는것같더라구요..저도 1번이나 3번 중 하려구요~

  • 해련

    밥에 넣고 먹는게 제일 무난할것 같네요. 밥은 맨날 먹으니. 그것도 세끼.

  • 개굴츼

    2번은 저도 먹다가..요즘 좀 쉬고 있네요 ㅠ

  • 거북이

    검정콩 너무 비싸요...엄마가 저 때문에 잔뜩 사다가 김치냉장고에 넣어두고 계속 밥에 넣어주시는데
    아우 미안해 죽겠더라구요

  • 별하

    어떻게든 섭취를하면 다 좋을거 같아요. 근데 2번은 좀 먹기 힘들거 같네요 검은콩만 먹는건.. 그렇게 맛이 있는것도 아니고

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