전원관리옵션 고성능 질문이요~

r440 윈도우7

전원관리옵션 에서 고성능으로쓰면 컴터가 좀더빨라지고그런다고하더라구요 그래서 저는 모 항상 충전시켜놓면서 하기떄문에 전력이 빨리소모되도 그렇게상관없을꺼같은데 계속 고성능으쏘 쓰면은 노트북에 안좋다고하는소리를 들은거 같아요
고성능으로써야할까요 아니면 어떤모드로 쓰는게가장좋을까요 저는 좀 빠른걸 원해서,,,