컴퓨터 도중 화면멈춤현상

컴퓨터 하다보면 그냥 화면이 멈춰버립니다.
마우스커서가 그냥 갑자기 일시정지되어버리고
키보드 뭐 눌러도 반응이없어서
본체 재시작버튼누르는수밖에없는데
이 현상 원인 알아볼수 있는 방법이 있을까요