오늘1일되고 내일 2일째되는날이에요
엄마 말로는 짠것 먹고 그냥 누워서자래요 냉찜질도 한 10분만 하고 그냥 있으라고하고......원래 이런방법으로 하면 붓기더심해지지않을까요? 전 글케알고있엇기때문에 어이없어하고요
전 원래 밥을 먹어도 나트륨은 거의섭취안하려고하고 국물도 당연 피하고요 호박고구마만 열심히 먹고있었는데 엄마친구가 호박고구마는 임신했을때나 붓기빼려고 먹는거래요...그리고 잘때도 그냥 푹 자라고하고.......지금 부어있는상태라 넘 힘들어요
조언좀 해주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ 먹는거 자는거 찜질 등등....
쌍수 후 붓기요ㅠ
레오 2013.10.12 댓글 8
게자리
ㅠ두유먹으려는데 나트륨200mg ㅠㅠㅋㅋㅋ짠거피해야겠어요~~;)
치킨마루
잠자기 2시간전에는 물도먹지말라고 하던데요ㅋㅋㅌ붓는다고ㅌㅋㅋㅋ짠음식이나 매운음식을 먹으면 물을 많이섭취하게 된다고 그것도 피하라고 하더라구요~
꽃짱아
조언 감사해용 ㅠㅠ찜질 열심히해야겟네요
딥블랙
맞아요 저두붓기빼는약도시켜먹구 비스듬히기대서자구 눈뜨고잇는동안거의찜질햇어요 짜게드시면많이부을듯....
붓기초반에잘빼셔야편해요ㅠㅠ
화1이트
오오 ~~감사합니다^~~^
전갈자리
호박사다가 삶아서 직접 해드셔도되여ㅋㅋ레시피는 네이버치면나올거예요
자올
ㅠㅠ조언 감사합니당 ㅠㅠ호박즙은 비싸서여ㅠ
푸른나래
짜게먹음 더부어요...ㅋㅋ 자는거보다앉아있는게좋구요 누워잇기보단앉아있으세요 그리고 잘때 한삼일간높은베게 사용하시구요 냉찜질은 3~5일간계속하세요 계속대고있지말고 사분쯤댓다 때고 반복하시구요~ 호박즙도좋아요 붓기빼는거에