가슴수술후 멍,붓기

가슴수술 4일째 인데여
멍과 붓기는 언제쯤 조금 가라앉나여 ㅠ
보정브라 착용중인데 가슴이 너무땡땡해서 불편하네여
그리구 제가 팔을좀 많이 사용했는데여
오른쪽가슴근육이 땡긴다해야하나?아무튼 뭉친것처럼 그런데 괜찮겟져??????ㅠㅜ