피곤함없애는법좀..ㅠㅠ

한동안 일 안하다가
이번달 초 부터 일 시작했는데..ㅠㅠ
일나가느라
일어나는건 아침 7시 반쯤 이고
근무 시간은 아침9시부터 저녁6시까진데
너무 피곤해...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜 집가면 배고픈데 졸려서 먹은건지 뭔지
그러고 누워있다 보면 한..한시간정도 깜빡잠들어서
일어나서 씻고 다시 잔댜ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅠㅠㅠㅠ무슨 피로가 싹 풀릴 방법 없을까?....