요즘 운동량을 늘렸어요.
이제까지 한거보다 한 10~15분정도 늘렸습니다.
근데 오늘 머리를 감을때 맛사지를 하게되면 손가락에 머리카락이 묻을경우 한 4~5개 묻습니다.
그런데 운동량을 늘린뒤로 12개정도? 묻더라구요..
머리를 닦을때도.. 예전같으면 3~4개.. 오늘은 10개까지 빠지더군요..
아 그리고 머리가 길어서 몰랐는데.. 큰거울에다가 작은거울로 비춰서 보면서.. 손으로 쓱 쓸면..
예전보다 빠져있더군요..
제가 원래 열이 좀있는데.. 운동후 열이 장난 아니거든요.
그거 때문일까요..
씻고나서도 머리에 열이 잘 식지를 않는데..
후아.. 고민이 생겨버렸네요~
좋은 답변 부탁드릴게요~!
아이폰
탈모가 유전이시라면 무리한 근력운동은 남성 홀몬 분비로 않좋다고 하네요 ;; 운동하실때 얼굴로 땀이 많이날실거 같은데요 그러한 열은 탈모에 않좋습니다 두피로 원활한 혈액순환이 안되서 생기는걸로 알고 있거든요 과도하게 열이 얼굴로 오른다고 생각 드실땐 쉬는 타임 가졋다 다시 하세요 유산소 운동 추천해요 ㅎ
데빌의눈물
글쎄요, 운동을 평소 얼마나 하시는 지 모르겠지만 운동 때문에 탈모가 심해졌다는 건 아닐까 싶은데요
하루에 평균 70~80개의 머리카락이 빠지는 걸루 알고 있습니다
머리감을때 그정도시면 오히려 안빠지는 편이 아닐까요?