상체에 열이 많으신분 계신가요^^:

댓글 8

• AngelsTears

  상열은 말씀하신데로 운동 열심히 하시고 족욕이나 반신욕 하심 좋아지실꺼예요
  그리고 한의원에 가시면 상열을 내려주는 한약도 있으니 진맥 받으시고
  드셔 보셔도 좋을것 같네요! 득모하세요

• 레나

  우탕님 감사합니다..녹차 좋은게아니군요..저는 녹차는 참아야겠네요 우탕님하고 비슷한체질이네요 제가..글을보니.. 운동열심히하고 족욕과 반신욕을 열심히 해야겠네요

• 주리

  전 대신 녹차린스만 하는데요. 머리 감을 때 녹차잎을 조금씩 망 같은데 넣어서 따뜻한 물에 5분 정도 담가놨다가 샴푸 다하고 헹군 다음에 3분 정도 녹차 우린 물에 머리를 담가줘요. 마지막엔 찬물로 헹구구요. 꾸준히 운동하시면 효과 있을 거예요. 저도 좀 효과가 생긴게 한 달정도 걸렸어요. 정말 건강이란 게 멀리 내다봐야하는 거라 조금 해보고 효과 없다고 하기 쉬운데 결국은 노력한 만큼 얻게 되는 것 같아요. 너무 조급해하지 마시고 꾸준히 해보세요^^

• 촉촉한 초코칩

  보통 상체에 열이 많은 경우엔 손과 발은 찬데 제가 듣기론 녹차는 찬 기운이 있어서 하체가 냉한 사람은 오히려 먹으면 안 좋다는 말을 들어서요. 몸 전체에 열이 많은 사람은 괜찮지만 상체에만 열이 몰려있고 하체는 냉하면 녹차를 계속 마실 경우에 하체를 계속 냉해져서 더 안 좋아지지 않을까요? 저도 상체에 열이 많아져서 고민하다가 매일 운동하고 자기 전에는 족욕을 하니까 지금은 좀 좋아졌어요. 열이 많으신 분들은 우선 땀을 빼줘야 하는 것 같아요. 전 매

• 우시

  저도 몸에 열이 굉장히 많은 체질인데 녹차를 차게 먹음 안된다고 하더군요~ 녹차 따뜻하게 드세요~ ㅋ

• 모람

  저는 열이 엄청많습니다. 원래 몸이 찬편이었는데, 어느 순간 체질이 바꼇습니다.
  
  사상의학 체질 검사 해봤는데, 원래 소음인이었는데, 태양인으로 바꼇네요.
  
  매실이 몸에 열 낮추는데 좋다네요.

• 중독된

  녹차도 따뜻한 기운을 찬 기운으로 바꿔주기에 좋답니다.

• 가시내

  열이 많은것은 피가 잘 안돌아서라고 하더군여...운동 하시고 찬물로 자주 세수하시고...한의원에가면 열내리는 침도 놓아줍니다!