기초제품 교체 기간

아무리 좋은 기초제품이고 자기한테 잘 맞아도
꾸준히 그 제품만 쓰면 면역성? 같은것때문에
별로 안좋다고 하더라구요~
근데 언제 한번씩 다른 제품이랑 번갈아 써야되는지 궁금해요~
좋은 아이디어 알려주세요^^