녹차에 관해서 ..

큰나래 2013.09.22 댓글 3

탈모관리에 보면 물을 하루에 2L이상 마시고 녹차도 마시면 좋다고하는데...

물따로 녹차따로 마시나요?

녹차 2L마시면 녹차가 액첸데 물 마시는거랑 똑같지 않은가요??

우유나 머 건강음료 같은것도 액첸데 물 말고 이것들로 2L 마시면 안되는건가요??

전 항상 이게 궁금했습니다..

전 우유는 많이 마시는데 물을 거의 안마시거든요..

댓글 3

우시

사이트검색창에 녹차 부작용으로 검색해 보시면 자료가 있을꺼예요^^
글길

뭐든 지나치면 해가 됩니다. 녹차도 마찬가지구요
녹차는 그 성질이 찬 식품이기 때문에 소화장애를 일으킬 수 있고
저혈압인 분들이 드시면 혈압이 강하하여 위험할 수도 있습니다.
그렇기 때문에 녹차는 음용수로는 부적합하구요
하루에 3잔에서 5잔 정도가 적당합니다.
개랑

되도록이면 우유 말고 녹차 드시는게 이롭습니다. 녹차도 물입니다. 녹차를 물삼아 드시는게 좋을듯하네여

탈모고민 다른 글

목록